A diabetes é uma preocupação crescente em Portugal. Segundo dados de 2023, mais de um milhão de portugueses vive com esta doença, que é responsável por 2,8% das mortes no nosso país. Calcula-se ainda que cerca de 40% das pessoas que têm diabetes não sabem que têm a doença. A maioria, entre 90% a 95%, são casos de tipo 2, ligados a fatores como obesidade e sedentarismo. Saiba mais neste artigo sobre esta doença, que tipos de diabetes existem e quais os sintomas associados.
Diabetes: o que é?
A diabetes é uma doença crónica caracterizada pelo aumento de glicose (açúcar) no sangue. Este aumento ocorre devido à produção insuficiente ou atuação ineficaz da insulina, ou pela combinação de ambos os fatores. Em pessoas saudáveis, o pâncreas ajusta a quantidade de insulina conforme os níveis de glicose no sangue. Contudo nos diabéticos esse processo não funciona eficazmente.
Tipos de diabetes
Tipo 1
A doença ocorre quando o pâncreas não produz insulina suficiente e o sistema imunológico destrói seletivamente as células beta produtoras de insulina. Geralmente, surge em crianças ou jovens adultos, mas pode afetar pessoas de qualquer idade. Os diabéticos tipo 1 fazem tratamento com insulina, administrada várias vezes por dia por via subcutânea desde o início da doença.
Tipo 2
A diabetes tipo 2 é a mais comum e ocorre quando o pâncreas não produz insulina suficiente ou o corpo não a utiliza eficazmente. Normalmente, é diagnosticada após os 40 anos, mas pode ser detetada antes se houver outra patologia. Os diabéticos tipo 2 controlam a glicemia com antidiabéticos orais, embora, em alguns casos, um estilo de vida saudável, dieta equilibrada e exercício físico sejam suficientes. Quando necessário, pode ser utilizada insulina ou medicamentos que facilitam a ação da insulina. A perda de peso é essencial para o controlo da doença.
Gestacional
A diabetes gestacional (DG) ocorre quando há uma anomalia no metabolismo da glicose durante a gravidez. O aumento do açúcar no sangue pode causar complicações para o bebé e deve ser controlado. Mulheres com DG têm maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro, e os filhos podem ter maior risco de obesidade ou distúrbios metabólicos. Geralmente, a DG desaparece após o parto.
MODY
A diabetes tipo MODY (sigla de Maturity-Onset Diabetes of the Young) é uma forma rara e geneticamente transmitida de diabetes, que ocorre normalmente antes dos 25 anos. Diferente da tipo 1, o pâncreas ainda produz insulina, e ao contrário da tipo 2, frequentemente requer tratamento com insulina.
Sintomas e prevenção
O desenvolvimento de diabetes pode surgir subitamente, e pode incluir sintomas como:
A doença pode afetar diversos órgãos e sistemas, incluindo os rins, os olhos, as coronárias, o sistema vascular, o sistema nervoso periférico e autónomo, além de poder impactar a função sexual.
Com o controlo regular da glicemia, tensão arterial, colesterol e vigilância dos órgãos sensíveis, é possível evitar ou minimizar complicações. Para a prevenção e tratamento da doença é importante manter uma alimentação adequada, praticar exercício físico, ter uma boa rotina de sono, não fumar e realizar consultas de acompanhamento.
Precisa de ajuda?
Se tiver dúvidas sobre a diabetes ou precisar de orientação sobre prevenção e tratamento, as Farmácias Silveira estão à sua disposição. Contamos com uma equipa de profissionais qualificados para o ajudar a monitorizar a sua saúde e fornecer aconselhamento personalizado sobre a gestão da diabetes. Não hesite em visitar-nos para obter mais informações e apoio especializado. Estamos aqui para cuidar de si!
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